KabarSunda.com– Saat gaya hidup modern yang serba cepat dan penuh tekanan, masyarakat mulai mencari cara untuk menjaga keseimbangan fisik dan mental.
Salah satu yang kian diminati adalah yoga, kini berkembang menjadi bagian dari rutinitas hidup sehat.
Tak hanya diminati masyarakat umum, yoga juga mulai banyak dimanfaatkan sebagai latihan pendukung oleh berbagai kalangan, termasuk pekerja aktif hingga pelaku olahraga.
Momen ini dimanfaatkan Harris & Pop Festival Citylink Bandung untuk mengajak masyarakat menerapkan pola hidup yang lebih sehat dan aktif.
Salah satunya menggelar yoga bersama para pecinta yoga, komunitas kebugaran, tamu hotel, dan masyarakat umum.
Agar lebih meriah pihak hotel menghadirkan instruktur yoga profesional.
Executive Assistant Manager Harris & Pop Festival Citylink Bandung, Christian Djoeharnoko mengatakan, International Yoga Day menjadi momentum yang tepat untuk mengingatkan pentingnya menjaga keseimbangan hidup.
“Melalui kegiatan ini, kami ingin mengajak masyarakat untuk meluangkan waktu bagi kesehatan fisik maupun mental, serta menjadikan wellness sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari,” ujar Christian.
Selain yoga, sederet kegiatan olahraga serupa lain juga siap digelar. Sebut saja Immersive Yoga dan Aqua Zumba.
“Kami berharap dapat menjadi wadah bagi masyarakat untuk terus bergerak aktif, membangun komunitas yang positif, serta meningkatkan kualitas hidup melalui aktivitas yang sehat dan menyenangkan,” tandas Christian.
Sejarah Perayaan Yoga
Yoga memang berasal dari budaya India kuno. Istilah ‘yoga’ berasal dari kata Sansekerta ‘yuj’ yang berarti bergabung atau bersatu.
Yoga mencerminkan kesatuan pikiran dan tubuh, kesatuan pikiran dan tindakan, kontrol dan kepuasan, serta harmoni antara manusia dan alam.
Kemudian pada September 2014, Perdana Menteri India Narendra Modi mengusulkan peringatan Hari Yoga Internasional dalam pidatonya di Majelis Umum PBB yang ke-69.
Setelah itu, Majelis Umum PBB pada 11 Desember 2014 mencanangkan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional.
Hari Yoga Internasional kali pertama dirayakan pada 21 Juni 2015. Tanggal ini bertepatan dengan titik balik matahari musim panas.
Hari itu pun jadi hari terpanjang dalam setahun di belahan bumi utara dan merupakan simbol cahaya dan kesehatan.
